Twee keer per maand, één keer op vrijdagavond (19:30–21:30 uur) en één keer op zondagochtend (09:30–11:30 uur), verzorg ik een exclusieve yogasessie van 2 uur. Volledig gericht op verdieping, verbinding en transformatie. Geen standaardles, maar een ervaring waarin jij echt mag zakken, voelen, vertrouwen en groeien, voor lichaam én geest.

De sessies zijn voor alle vrouwen: of je nu zwanger bent, een kinderwens hebt, moeder bent of gewoon weer meer in verbinding wilt komen met je lichaam.

Wat kun je verwachten?
De sessies zijn intiem en met aandacht, zodat er ruimte is om echt te landen, te delen en te verdiepen. Elke sessie heeft een eigen thema, zoals seizoensverandering, vrouwelijke kracht of de reis van groei en loslaten.

• Een zachte, begeleide yogapractice met houdingen die openen, herstellen en kracht geven
• Ademhalingsritmes en visualisaties die je helpen de verbinding met jezelf te verdiepen, of met je kindje als je zwanger bent
• Een meditatie of affirmaties, speciaal afgestemd op het thema van de sessie
• Tijd voor uitwisseling, delen en reflectie in een warme, veilige setting

Investering

• Losse sessie: € 44
  Ideaal als je intuïtief wilt aansluiten op een thema of moment.
• Verdiepingsreeks van 5 sessies: € 200 (€ 40 per sessie)
  Voor vrouwen die de verdieping echt willen aangaan en voelen dat ritme en herhaling hen helpen om dichter bij zichzelf te blijven. Je hoeft de sessies niet aaneensluitend te volgen: je verdeelt ze in je eigen tempo over [een periode van 4 maanden].

Locatie: Louis Eijssenweg 3, Herten (Roermond)

Heb je interesse of nog vragen? Stuur me een mail via info@yogacenter-roermond.nl, dan hoor je snel van me.

Zwangerschapsyoga traject
Wil je je echt voorbereiden op je bevalling? In het 15-weeks traject werk je in een kleine groep aan kracht, ademhaling, vertrouwen en rust, met praktische kennis over wat je kunt verwachten..

Partnersessie
Bereid je samen met je partner voor op de geboorte van jullie kindje. In 2 uur leert je partner hoe hij of zij je echt kan steunen tijdens de bevalling.

Heb je nog vragen of twijfel je welk aanbod het beste bij je past?

Stuur me gerust een berichtje. Vertel me hoeveel weken zwanger je bent, of wat je op dit moment bezighoudt, dan denk ik persoonlijk met je mee. Samen kijken we wat jij nodig hebt.