Yogasessies & Workshops
Vanaf zondagochtend 2 november 2025, verzorg ik een aantal exclusieve workshop/yogasessie van 2 uur, volledig gericht op verdieping, verbinding en transformatie. Geen standaard les, maar een ervaring waarin jij echt mag zakken, voelen, vertrouwen en groeien, voor lichaam én geest. Deze sessies zijn voor alle vrouwen, zwanger, niet zwanger, met een kinderwens of om weer meer in verbinding te komen met jouw lichaam.
Wat kun je verwachten?
De workshops zijn intiem en met aandacht, zodat er ruimte is om echt te landen, te delen en te verdiepen.
Iedere sessie duurt 2 uur, met zachte yoga, meditatie, ademwerk en reflectie rondom thema’s als seizoensverandering, vrouwelijke kracht, en de reis van groei & loslaten.
-
Een zachte, begeleide yogapractice met houdingen die openen, herstellen en kracht geven
-
Ademhalingsritmes & visualisaties die je helpen de verbinding met jezelf te verdiepen of met je kindje wanneer je zwanger bent.
-
Een meditatie of affirmatiesessie, speciaal afgestemd op het thema van de avond
-
Tijd voor uitwisseling, delen en reflectie in een warme, veilige setting
Investering per sessie
-
Losse deelname: €44,-
Ideaal als je intuïtief wilt aansluiten op thema of moment. -
Verdiepingsreeks (5 sessies): €200,- (€40 per sessie)
Voor vrouwen die de verdieping willen aangaan en voelen dat herhaling, ritme en groei in fases hen helpen om dichter bij zichzelf te blijven.
De verdiepingsreeks hoeft niet direct aansluitend te zijn; je kunt de vijf sessies in je eigen tempo verspreiden over het seizoen.
Laat me weten wanneer je interesse of eventueel vragen hebt,
aanmelden kan per mail.
Motherblessing
Naast het verzorgen van de zwangerschapsyogatrajecten en workshop. Verzorg ik op aanvraag ook motherblessings. Een hele mooie manier om samen met vriendinnen, familie, vrouwen een moment stil te staan bij de zwangere vrouw in jouw omgeving.
Anders dan bij een babyshower gaat het hier om het stil staan bij de mama en ontvangen van het kindje (zieltje), vaak wordt er een cacaoceremonie verzorgd. Er is super veel mogelijk compleet aan te passen op de behoefte van de mama of de manier waarop jullie deze motherblessing cadeau willen doen.
Ik gun iedere aanstaande mama dit moment, deze vrouwencirkel, vanuit positieve energie en de ruimte aan ieder om zelf iets bij te dragen/mee te nemen. Spreekt dit jou aan? Neem dan zeker contact op voor de mogelijkheden.
Wist je dat?
- De motherblessing is te boeken met mijn begeleiding
- Op aanvraag er een draaiboek met benodigheden te koop is
- Binnenkort komt het motherblessing DIY te koop!
