Kaula Tantra Yoga | 31 mei 2024

 35,00 incl. BTW

Categorie:

Beschrijving

Kaula Tantra Yoga is een prachtige eeuwen oude vorm van yoga. In deze traditionele yoga reeks bewegen we ons gedurende drie uur door verschillende yogahoudingen (asanas) en ademhalingsoefeningen (pranayama), die ons naar een diepe meditatieve staat van zijn en volledige ontspanning brengen.
De reeks heeft een natuurlijke flow verdeeld in drie onderdelen. We starten met het vanuit ontspanning aannemen van asanas die ons innerlijk vuur doen branden en onze innerlijke kracht aanwakkeren. Dan zakken we tijdens Shavasana, in afwisseling met openende stretches en ademhalingsoefeningen, verder in diepere ontspanning en meditatie. In het derde deel verbinden we met Makarasana, ook wel krokodil houding, waarin we net als de krokodil een staat van zijn ontdekken waar we volledig ontspannen en alert tegelijkertijd zijn.
Tijdens deze yoga workshop zullen we werken met de drie belangrijkste elementen van Tantra Yoga: ademhaling, geluid en beweging.

Vind een diepere verbinding met jezelf, voel de energie vrij door je lichaam stromen en eventuele blokkades oplossen. In Tantra is er geen goed of fout. Alles mag er zijn. Kom genieten van het prachtige geschenk dat mens-zijn is en verbind met een bewustzijn dat je altijd precies bent waar je moet zijn. En laat alles los wat je niet meer nodig hebt, in volledige acceptatie.

De Kaula Tantra Yoga zal verzorgd worden door Jitte Daalmeijer

Kaula Tantra Yoga
Vrijdag 31 mei 19.00 – 22.30
Yogacenter Roermond
Neerstraat 78, 6041 KD Roermond

Kleding
Draag comfortabele kleding, maak gebruik van laagjes zodat je altijd iets aan of uit kan doen. Een Yoga flow doen we op blote voeten of yogasokken. Bij een Yin Yoga kun je sokken aandoen en zeker in de winter een extra laagje en dikke sokken.

Handig om mee te nemen
Matjes, meditatiekussen, bolsters, blokken en dekens zijn aanwezig. Je kunt je eigen deken, een handdoek en natuurlijk ook je eigen yogamat meenemen. Dit hoeft niet omdat alles verder aanwezig is. Een flesje water is altijd fijn voor na de les.

Parkeren
Betaald parkeren kan in de straat, in het centrum in de rondom gelegen straten. Let op dat je parkeert bij betaald parkeren. Of in parkeergarage Q-Park Roercenter.
De deur gaat open om 18:45u, we starten om 19.00. Druk gerust op de bel.

We ontvangen je graag 31 mei en mocht je vragen hebben stuur gerust een bericht.

Lieve groetjes,
Sanne en Jitte

 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Kaula Tantra Yoga | 31 mei 2024” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *